Ja då var det snart dags för middag, har gått bra hela dagen har kommit ut på promenad, ätit bra både frukost lunch å fått i mig mycket vatten ! så är nöjd hitils. Nu är det snart middag, det blir fläskfile i ugn med sallad och potatis eller pommfrites.

Det som är jobbigt jsut nu är inte att stå emot godis å sånt det jobbiga är att räkna och hålla koll på dessa points.

Men det är nog bra att köra med en mjukstart den här veckan, så man försöker komma in i det igen.

Börjar på allvar 1 februari då är det dags! Då har jag varit på min efterlängtade tallinkryssning och så :)
men det blir till att tänka sig för nu innan dess, kanske man lyckas få bort nått kilo vem vet !:)
Nej nu ska jag hacka sallad här, ha en fortsatt trevlig kväll!

Godmorgon allesammans!
Nu sätter jag igång, ska verkligen försöka varje dag så gott jag kan.
Har hunnit med frukosten idag som blev:

Två knäckemackor med philadelphia

Ett glas nyponsoppa.

Nu sitter jag här framför datorn med ett glas vatten, känns bra!
Har tagit fram en viktväktar matlåda, lassagne till lunch, till middag tänkte jag tillaga fläskfile måste bara fixa någon god sås till sedan.

Det svåraste absoliut idag kommer att vara att stå emot sötsuget!!
Men ja vill , ja kan jag ska lyckas!